エストロゲンは女性ホルモンの一つでありますが、これは美容にも大きく関わるホルモンです。

美容対策で運気をアップ
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美容に大切な女性ホルモンの体内バランス

エストロゲンは女性ホルモンの一つでありますが、これは美容にも大きく関わるホルモンです。二十代では多少肌にダメージを負った場合でも、直ぐに回復することが一般的です。しかし年齢が進むにつれてその回復力も減ることになり、そこに影響している物が、女性ホルモンでもあります。これは二十代から三十代が特に盛んに分泌されますが、四十才付近で一気に分泌量が減り始めます。この女性ホルモンの体内バランスの崩れが、お肌の状態にも影響を与えることになります。

それらのホルモンバランスが崩れてしまいますと、肌がくすんだり、シワやたるみが出るなどの症状に見舞われることがあります。肌の曲がり角には、このようなエストロゲンなどの、女性ホルモンのバランスの崩れからも引き起こされます。そこで減少した女性ホルモンを食べ物などから補うことはとても良い方法であり、特に着目すると良い食材が大豆になります。大豆にはイソフラボンが含まれておりますので、これが女性ホルモンと似た作用を行ってくれます。またイソフラボンには優れた抗酸化作用がありますから、その面でも老化予防のアンチエイジング効果に大きな期待が持てます。この為、大豆食品は美容にも魅力的な存在になっています。

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